>>>ターボジャムはこちら<<<

 

ターボジャムとは、   
10日間で、理想のプロポーションを目指すダイエットプログラムです。   
最新の音楽にのって楽しくエクササイズ!   

ターボジャムで楽しく踊って、いっぱい燃やす!!   
食べるのを我慢したり、高いお金を払ったジム通い・・。そんな無理をしたダイエットは、カラダにもココロにもNG。楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラム。それが“ターボ・ジャム”です。   

ターボ・ジャムは、2児の母親であるシャーリーン・ジョンソンが考案した画期的なエクササイズプログラム。目指すのは、10日間で太もも5cm、ヒップ周り8cm、ウエスト10cmダウン。「幾つになっても、スタイル良くキレイでいたい。」そんなアナタの願いをサポートします。   

ターボジャムのエリート11で絞り込む   
ターボジャム・エクササイズの基本である「エリート・イレブン」の動きは、上半身、下半身、コアマッスル、腹筋をまんべんなく鍛え、体全体を絞り込み、スリムを目指します。   
■エリート・イレブン   
【動き】   【鍛える箇所】
1.ターボ・タック   腹筋
2.ポンプ   腹筋・腰
3.ジグザグ   腹筋・腰
4.ストライク   腹筋・広背筋・腕
5.ツイスト   腹筋・大腿部
6.ロウ   腹筋・斜筋・広背筋
7.“W” ダブリュー   広背筋・斜筋・菱形筋
8.7ステップ   下肢筋・コア
9. フェイク&シェッド   腹筋・腰
10.カポエラ・ステップ   腹筋・広背筋・臀部・膝筋
11.ホイール   斜筋・大腿部・広背筋

ターボジャムの5つの充実プログラム   
効果を最大限に発揮するエクササイズだけを選び、完全収録しました。   
5つのプログラムで、健康的な美しさを目指します。   

ターボジャムの考案者   
フィットネス専門家
シャーリーン・ジョンソン
2児の母である彼女は、自分と同じように忙しいみなさんのライフスタイルに合うエクササイズを、とターボジャムを考案。以来50を越えるエクササイズDVDに登場する国際的なフィットネス界の有名人に。数々の記事も書き、世界中で1万5千人以上のインストラクターを教える指導者でもあります。

ターボジャムで5,000円キャッシュバック
(1)『ターボジャム』を10日間チャレンジ。
(2)毎日の結果を付属のチェックシートに記入し3週間以内に返送。
(3)5,000円キャッシュバック!
  ※振り込み先の確認ができる場合に限ります。
  ※ご購入されたご本人様名義の銀行口座への振り込みのみとさせていただきます。
  ※キャッシュバックは、「チェックシート」にご記入いただく方、お一人様一回限りとさせていただきます。
  ※キャッシュバックを受けた後の商品の返品は、返品期間以内でもお受けいたしかねます。
  ※商品をご返品された場合、キャッシュバックはお受けいたしかねます。

ターボジャム 商品内容
【ターボ・ジャム DVD版】
●セット内容/DVDx2枚(日本語・英語)、 ターボ・ジャム ガイドブック、メジャー×1、サイズ記入表
●原産国/アメリカ
●送料/945円(税込)
【ターボジャム VHS版】
●セット内容/VHSx5本(日本語吹替)、 ターボ・ジャム ガイドブック、メジャー×1、サイズ記入表
●原産国/アメリカ
●送料/945円(税込)

※商品の性質上、著作権保護のため開封後の返品は不可とさせていただきますのでご了承ください。
 また、VHSについてはセット商品の為、1本でも開封した場合は返品不可とさせていただきますのでご了承ください。
※転売、仕入れ目的でのご購入はご遠慮ください。

ターボジャム

 

 

>>>ターボジャムはこちら<<<

ターボジャム ダイエットに関する質問

ターボジャム ダイエット 現在部屋にあるダイエットマシン(暇つぶしのために購入)・エアロバイク・ゆらゆ...

現在部屋にあるダイエットマシン(暇つぶしのために購入)・エアロバイク・ゆらゆらステップトレーナー・ロデオボーイ・ロデオボーイ2・サーフボーイ・テンテン・エアロサイドステッパー・ビリーズブートキャンプ・ターボジャム・アブラウンジ・エアロビガール(今日到着)※これは大ヒット!!ロデオボーイとは比べ物にならない運動量です。マシンが部屋にあふれてちょっとしたジムです。全部ちょこっとずつやってるのですがあまりにも増えすぎたので数を減らそうと思ってるのですが、どれも愛着があってなかなか処分できずにいます。みなさんだったらどれを残しますか?

  現在部屋にあるダイエットマシン(暇つぶしのために購入)・エアロバイク・ゆらゆ...の詳細

カテゴリ:健康、美容とファッション>健康、病気、ダイエット>ダイエット

ターボジャム ダイエット ブートキャンプとターボジャム、どちらを購入しようかと迷ってます。私の体系なら...

ブートキャンプとターボジャム、どちらを購入しようかと迷ってます。私の体系ならどちらが合ってるでしょうか現在頑張ってらっしゃる方のご意見お伺いしたいです私の体系は下半身太りなんですが、上半身は下半身に比べ骨ばってます。肩幅も狭くとてもバランスが悪いです・・。ウエストから下、太もも~お尻、ふくらはぎが太いのでそれを改善できたらと思ってます。また、現在はウォーキング(6000歩程)をしてます。

  ブートキャンプとターボジャム、どちらを購入しようかと迷ってます。私の体系なら...の詳細

カテゴリ:健康、美容とファッション>健康、病気、ダイエット>ダイエット

ターボジャム ダイエット 産後2ヶ月になりダイエットしたおのですが、ターボジャムとビリーどちらがおすす...

産後2ヶ月になりダイエットしたおのですが、ターボジャムとビリーどちらがおすすめですか?

  産後2ヶ月になりダイエットしたおのですが、ターボジャムとビリーどちらがおすす...の詳細

カテゴリ:子育てと学校>子育て、出産>妊娠、出産

ターボジャム ダイエット ビリーVSヨガ

ビリーVSヨガ今はやりのビリーキャンプは私にはちょっときつそうなので、ヨガを始めようと思います。DVDを見ながら10~20分程度・・・ダイエットに効果的なのは朝・昼・晩、いつ行うのが良いのでしょうか??

  ビリーVSヨガの詳細

カテゴリ:健康、美容とファッション>健康、病気、ダイエット

ターボジャム ダイエットに関する質問

ターボジャム ダイエット ビリーズブートキャンプ か ターボジャム迷っています

いますが、ターボジャムを知りどちらが良いのか迷ってます。彼女は以前は元々痩せていたのですが、ここ数年引越しを機にかなり太ってしまい何とか痩せないと(メタボ状態です)と思っているようです産後25キロのダイエット経験者です!....

  ビリーズブートキャンプ か ターボジャム迷っていますの詳細


ターボジャム ダイエット ターボジャムって知ってます?

シャーリーン・ジョンソンとやらの、ターボジャム!!ご存知ですか?2児の母である彼女は、自分と同じように忙しいみなさんのライフスタイルに合うエクササイズをと、ターボジャムを考案。以来50を越えるエクササイズDVDに登場する国際的なフィットネス界の有名人に。数々の記事....

  ターボジャムって知ってます?の詳細


ターボジャム ダイエット ビリーズブートキャンプまたはターボジャム

運動でダイエットをしたいと思い、ターボジャムもしくはビリーズブートキャンプを購入しようか考えているのですが、現在マンションの2階に住んでいますので音や振動が気になります。集合住宅には不向きでしょうか?また、もし内容的に可能であれば どちら....

  ビリーズブートキャンプまたはターボジャムの詳細


ターボジャム ダイエット DVDか携帯サイトで、楽しく体をこわさずに出来るトレーニングエクササイズを教え

最近ビリーズブートキャンプやターボジャムに興味を持っています。私はダイエットではなく細いのですが、体力がありません。細くともメリハリのある体を作りたいですし、体力をつけたいのです。そこで、ビリーズブートキャンプを購入しようか....

  DVDか携帯サイトで、楽しく体をこわさずに出来るトレーニングエクササイズを教えの詳細


ターボジャム ダイエット マーシャルビートかブートキャンプかターボジャムか

お忙しいところご覧頂ありがとうございます!今、ブートキャンプ(ないしターボジャム)流行ってますよね。しかし値段が。この商品だって、後二年もすれば市場から消え去って安値でオークションに出てるんだと思うと、内容にはすごく期待....

  マーシャルビートかブートキャンプかターボジャムかの詳細


ターボジャム ダイエット関連エントリー

ターボジャム ダイエット

... ターボジャムは、アメリカで最もすぐれたインストラクター指導員 シャーリーンが「楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラム」 として開発して以来、大人気のダイエットプログラムなんだそうです♪ これはやるしかありませんね! 体力に ...

ターボジャム ダイエット

ターボジャム ダイエット-ターボジャムで理想のプロモーションを

ターボジャム ダイエット関連エントリー ターボジャム ダイエット... ターボジャム は、アメリカで最もすぐれたインストラクター指導員 シャーリーンが「楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラム」 として開発して以来 ...

ターボジャム ダイエット-ターボジャムで理想のプロモーションを

ターボジャム ダイエット-ターボジャムで理想のプロモーションを

ターボジャム ダイエット関連エントリー ターボジャム ダイエット... ターボジャム は、アメリカで最もすぐれたインストラクター指導員 シャーリーンが「楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラム」 として開発して以来 ...

ターボジャム ダイエット-ターボジャムで理想のプロモーションを

ターボジャムでダイエットエクササイズ 1日目

ターボジャムを買うと、どんな順番でDVDをやっていけばいいかの初心者向けスケジュールが付いてきます。 スケジュールは全19回。 土曜と日曜は休みがあるので ... DVDを見ながらだと楽しいですね。 タグ: ターボジャム

ターボジャムでダイエットエクササイズ 1日目

ターボジャムでダイエット:4日目

ターボジャム でのダイエット4日目です。まずは数値成果の報告から。 前日からの体重...続きは こちら

ターボジャムでダイエット:4日目

Yahoo知恵袋 | 教えて!Goo | Yahooブログ検索 | Googleニュース