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ターボジャムとは、   
10日間で、理想のプロポーションを目指すダイエットプログラムです。   
最新の音楽にのって楽しくエクササイズ!   

ターボジャムで楽しく踊って、いっぱい燃やす!!   
食べるのを我慢したり、高いお金を払ったジム通い・・。そんな無理をしたダイエットは、カラダにもココロにもNG。楽しみながらキレイを目指すダイエットプログラム。それが“ターボ・ジャム”です。   

ターボ・ジャムは、2児の母親であるシャーリーン・ジョンソンが考案した画期的なエクササイズプログラム。目指すのは、10日間で太もも5cm、ヒップ周り8cm、ウエスト10cmダウン。「幾つになっても、スタイル良くキレイでいたい。」そんなアナタの願いをサポートします。   

ターボジャムのエリート11で絞り込む   
ターボジャム・エクササイズの基本である「エリート・イレブン」の動きは、上半身、下半身、コアマッスル、腹筋をまんべんなく鍛え、体全体を絞り込み、スリムを目指します。   
■エリート・イレブン   
【動き】   【鍛える箇所】
1.ターボ・タック   腹筋
2.ポンプ   腹筋・腰
3.ジグザグ   腹筋・腰
4.ストライク   腹筋・広背筋・腕
5.ツイスト   腹筋・大腿部
6.ロウ   腹筋・斜筋・広背筋
7.“W” ダブリュー   広背筋・斜筋・菱形筋
8.7ステップ   下肢筋・コア
9. フェイク&シェッド   腹筋・腰
10.カポエラ・ステップ   腹筋・広背筋・臀部・膝筋
11.ホイール   斜筋・大腿部・広背筋

ターボジャムの5つの充実プログラム   
効果を最大限に発揮するエクササイズだけを選び、完全収録しました。   
5つのプログラムで、健康的な美しさを目指します。   

ターボジャムの考案者   
フィットネス専門家
シャーリーン・ジョンソン
2児の母である彼女は、自分と同じように忙しいみなさんのライフスタイルに合うエクササイズを、とターボジャムを考案。以来50を越えるエクササイズDVDに登場する国際的なフィットネス界の有名人に。数々の記事も書き、世界中で1万5千人以上のインストラクターを教える指導者でもあります。

ターボジャムで5,000円キャッシュバック
(1)『ターボジャム』を10日間チャレンジ。
(2)毎日の結果を付属のチェックシートに記入し3週間以内に返送。
(3)5,000円キャッシュバック!
  ※振り込み先の確認ができる場合に限ります。
  ※ご購入されたご本人様名義の銀行口座への振り込みのみとさせていただきます。
  ※キャッシュバックは、「チェックシート」にご記入いただく方、お一人様一回限りとさせていただきます。
  ※キャッシュバックを受けた後の商品の返品は、返品期間以内でもお受けいたしかねます。
  ※商品をご返品された場合、キャッシュバックはお受けいたしかねます。

ターボジャム 商品内容
【ターボ・ジャム DVD版】
●セット内容/DVDx2枚(日本語・英語)、 ターボ・ジャム ガイドブック、メジャー×1、サイズ記入表
●原産国/アメリカ
●送料/945円(税込)
【ターボジャム VHS版】
●セット内容/VHSx5本(日本語吹替)、 ターボ・ジャム ガイドブック、メジャー×1、サイズ記入表
●原産国/アメリカ
●送料/945円(税込)

※商品の性質上、著作権保護のため開封後の返品は不可とさせていただきますのでご了承ください。
 また、VHSについてはセット商品の為、1本でも開封した場合は返品不可とさせていただきますのでご了承ください。
※転売、仕入れ目的でのご購入はご遠慮ください。

ターボジャム

 

 

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ターボジャム 口コミに関する質問

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ターボジャムを購入するかどうかで迷っています。私は今現在ビリーズブートキャンプをやっています。かれこれやり初めて1ヶ月ぐらいになります。だんだんついていけるようにはなりましたが、やっぱりキツイです。特に腹筋したりするのがキツイです。ただキツイだけなら我慢してがんばろうとは思うのですが、最近ビリーのせいか、膝が痛いです。特に関節が痛いです。最初は右だけだったのですが、右が痛いのでそれをかばいつつやっていたら左も痛めてしまいました。たぶん、私的にはビリーの基本姿勢の膝を曲げて腰を低くする姿勢が膝に悪いのかなぁと考えてもいるのですが、どうなんでしょうか?それで、本題ですが、最近、ビリーをやめてターボジャムにしようかとも思っています。ビリーは今まで何とか続けてきたのですが、あまり楽しくないです。やりたくてやっているのではなく、ダイエットのためにやらなきゃ!という感じです。いろいろネットでターボジャムの口コミなどを見たのですが、ターボジャムは楽しいとかかかれてますが、ターボジャムは実際楽しいでしょうか?それと、ビリーは筋トレ、ターボは有酸素運動みたいな書き込みも良く見ます。もしそうなのだとしたら、私は筋肉モリモリよりは引き締まった身体を目指しているので、余計ターボジャムの方が良さそうと思うのですが、ビリーを買った上にまたターボジャムを買うとなると痛い出費です。どなたか、ターボジャムをやってどうだったかとか、教えてください。もし、ビリーとターボジャム両方やったことがあるという方は、比較してどっちが良かったかとか、いろいろと参考にしたいので教えてください。長くなりましたが、どんなことでもいいので、アドバイスをよろしくお願いします。

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カテゴリ:健康、美容とファッション>健康、病気、ダイエット>ダイエット

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